Причины плохой памяти

В последнее время в разговоре часто можно услышать такое высказывание: - "У меня плохая память!" Независимо от возраста об этой проблеме говорят часто.

Плохая память может быть из-за: частых стрессов, депрессии, неправильного питания, психологических нагрузок, информационных перегрузок, малоподвижного образа жизни, вредных привычек, проблем со здоровьем, отсутствие интереса и целей в жизни. Для того, что бы восстановить память, необходимо выяснить причины. Разберитесь и устраните их.
  • 100

Очищающее молочко или мицеллярная вода - что лучше для снятия макияжа?

Чистка лица должна быть неотъемлемой частью ежедневного ухода. Об этом стоит помнить не только при нанесении макияжа на лицо. Благодаря средствам для чистки лица мы можем удалять не только тональный крем, но и избыточное количество кожного сала, пыли и других загрязнений. В сочетании с тонизацией кожи мы можем подготовить цвет лица к дальнейшим косметическим процедурам и дольше сохранить его здоровый вид.
  • 100