Солнечный цветок ромашка

Скромный и неказистый на вид, но при этом очень полезный. Это всё о ромашке. Ромашка обладает антибактериальными свойствами, успокаивает кожу, убирает раздражения, питает кожный покров.
Этот цветок помогает справиться с высыпаниями, способствует заживлению мелких ранок.
Существует множество видов ромашки. Одни из наиболее известных – ромашка обычная и ромашка аптечная.
Из ромашки аптечной добывают бисаболол – вещество, обладающее противовоспалительным эффектом.

Цветы обычной ромашки содержат такие вещества как пектины, каротин, кумарин, холин и несколько видов кислот: аскорбиновую, салициловую, никотиновую.

Один из способов применения ромашки – заваривать из неё чай, обладающий успокаивающим эффектом.
Удобнее всего для этого покупать ромашку в пакетиках.

Ромашка также полезна в качестве лёгкого, натурального снотворного.
Для этого её необходимо выпить, примерно, за час или два до сна.

Ромашка улучшает пищеварение, помогает справиться с последствиями переедания.
Ещё ромашка укрепляет иммунитет и помогает избавиться от простуды.

Также из ромашки можно делать отвар. Для этого нужно кипятить настой ромашки на маленьком огне или водяной бане минут 5-15. Отвар ещё эффективнее настоя, так как при таком способе использования травы отдают ещё больше полезных свойств.

Ромашка успокаивает кожу.
Для этого нужно протереть кожу ватным диском, смоченным в ромашковом настое или отваре. Также успокоить кожный покров лица поможет умывание ромашкой или ромашковый лёд. Ещё можно делать компресс из марли, пропитанной ромашковым отваром. Кроме того для улучшения кожи, избавления от прыщей, ромашку можно употреблять внутрь. Ромашка гипоаллергенна, но всё равно имеет, в некоторых случаях, индивидуальную непереносимость.

Добавить комментарий

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив