Восстановление после родов: как сделать его безболезненным
После родов организм женщины находится в стрессовом состоянии. И хотя физически молодая мама может чувствовать себя нормально, ей все равно требуется время на то, чтобы восстановится и вернуться к обычному ритму жизни. Поэтому в первые несколько месяцев после появления малыша нужно уделять внимание не только новорожденному, но и недавней роженице. Только в этом случае здоровье женщины не пострадает, а атмосфера в семье будет нормальной.
