Как минимизировать риск заражения коронавирусной инфекцией, когда вам приходится выходить из дома?

Хотя большинство из нас в настоящее время остается дома, изолировавшись и избегая скоплений людей, иногда все же нам приходится выходить, например, за покупками. Как минимизировать риск заражения коронавирусом?
Из-за распространения эпидемии коронавируса все больше и больше стран вводят ограничения на выход из дома и нахождение в общественных местах. Хотя большинство людей все еще могут покидать дом, чтобы совершать покупки, гулять с собакой или забирать заказанную на вынос еду, по-прежнему необходимо соблюдать осторожность, чтобы свести к минимуму риск заражения себя или других людей. Что еще, кроме частого мытья рук и игнорирования массовых мероприятий, мы можем сделать, чтобы эффективно снизить риск заражения, когда нам приходится выходить из дома?

  1.  Открывайте двери и нажимайте кнопки, используя локти, костяшки пальцев и ноги. Всякий раз, когда вам нужно открыть дверь или нажать кнопку, используйте другую часть тела, но не палец. Например, вводите ПИН-код или вызывайте лифт при помощи косточек, а не кончиков пальцев. Открывайте дверь плечом, бедром или ногой. Так вы снизите вероятность того, что на кончиках пальцев будут находиться опасные патогены, которые можно легко перенести дальше, касаясь чего-либо ладонью.

  2. Заведите свою собственную сумку для покупок и откажитесь от тележек и корзин. Если вы еще не ходите за покупками со своей сумкой – самое время начать. Благодаря этому, вы будете лучше представлять, с чем соприкасаются продукты, которые вы покупаете. Использование собственной сумки означает, что вам не нужно толкать тележку или касаться корзины, к которой до вас дотрагивались десятки других людей.

  3. Оплачивайте покупки картой или смартфоном, а не наличными. Деньги считаются одним из самых грязных предметов. Они побывали в руках множества людей, и трудно представить, какие бактерии находятся на их поверхности. Если это возможно, отдайте предпочтение безналичному расчету картой или телефоном.

  4. Носите с собой дезинфицирующую жидкость или салфетки. Дезинфицирующие жидкости и салфетки будут полезны, когда за пределами дома вы прикоснулись к чему-то и хотите быстро удалить всю грязь, которая осталась на руках. Это тоже помогает минимизировать риск коронавирусной инфекции.

  5. Тщательно мойте руки каждый раз, когда возвращаетесь домой. После каждого возвращения домой, прежде чем что-то трогать, идите в ванную, чтобы тщательно вымыть руки с мылом и теплой водой (не менее 30 секунд).

Добавить комментарий

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив