Интуитивное питание

Люди все чаще сталкиваются с не самыми приятными итогами стремлений питаться «исключительно правильно». Ограничения в еде – это, в первую очередь, стресс для организма. Запретный плод сладок, следовательно, сдерживаться становится труднее.

Происходит пищевой срыв, далее идет чувство вины, очередная попытка питаться «правильно» – в общем, замкнутый круг. Вполне ожидаемо, что медики стали искать одновременно действенный и безопасный для здоровья метод похудения. Так люди пришли к интуитивному питанию.

Новый тест диагностирует коронавирус за 5 минут

Новый тест Эббота может обнаружить коронавирус за считанные минуты. Он будет отправлен на следующей неделе.
Управление по контролю за продуктами и лекарствами одобрило молекулярный тест, который может диагностировать новые коронавирусные инфекции в течение нескольких минут.

Как бороться с морщинами, темными кругами и припухлостью под глазами

Кожа вокруг глаз — самая хрупкая область лица, на которой отражаются любые признаки старения и усталости: морщины, тонкие линии, темные круги, отечность. Чтобы бороться с этими эстетически непривлекательными недостатками, важно заботиться об области вокруг глаз, применяя подходящие средства и меры профилактики.

10 вопросов о коронавирусе

Новый вирус серьезно напугал людей по всему миру. Но не так страшен коронавирус, как отсутствие у людей достоверной информации о нем и незнание элементарных правил гигиены. Так как же защититься от него? Что делать, если заболел? Ответы на эти и другие вопросы вы узнаете, прочитав статью.

Коронавирус - хайп или угроза всему человечеству? Как люди набивают свои карманы за счёт коронавируса?

Все знают, что коронавирус 2019‑nCoV - это новый штамп коронавируса, который взбудоражил всё человечество своим появлением и стал главной пандемией этого столетия. Но многие недобросовестные люди желают заработать много денег на шумихе вокруг коронавируса. Также много блогеров ловят хайп на коронавирусе, получая при этом много просмотров и лайков. Как люди используют хайп вокруг коронавируса в целях заработать много денег мы расскажем вам в этой статье.

Как вакцина против гриппа может помочь в борьбе с коронавирусом?

На фоне пандемии коронавируса грипп кажется пустяковым заболеванием. Однако не стоит забывать, что грипп очень заразен и опасен. Это достаточно сильная инфекция, которая порой вызывает необратимые осложнения (в основном – пневмонию и миокардит). Помимо иммунизации против гриппа, есть еще одна важная причина сделать прививку. Это коронавирус.

Рекомендации для беременных и кормящих женщин во время пандемии коронавируса

Могут ли инфицированные коронавирусом женщины кормить грудью? Каких правил безопасности необходимо придерживаться во время беременности? Может ли инфекция передаться от беременной женщины плоду?

Потеря веса: топ-10 продуктов, которые можно есть без ограничений

Знаете ли вы, что существуют продукты, которые можно есть практически в неограниченных количествах и при этом не толстеть? Конечно, как это ни печально, к ним не относится шоколад, различные сладости и колбасы. В основном это фрукты и овощи, насыщенные водой, содержащие мало калорий и много клетчатки, которая способствуют быстрому насыщению. И хотя эти продукты не содержат белков, их недостаток компенсируется витаминами, антиоксидантами и другими питательными веществами, которые очень полезны для нашего здоровья.

Как похудеть: 5 мифов о здоровом питании и физической активности

Всем известно, что похудение должно быть правильным, а питание здоровым. Однако это тот случай, когда легче сказать, чем сделать. Во многом это связано с часто противоречивыми и даже ложными советами относительно здорового питания.

Причины плохой памяти

В последнее время в разговоре часто можно услышать такое высказывание: - "У меня плохая память!" Независимо от возраста об этой проблеме говорят часто.

Плохая память может быть из-за: частых стрессов, депрессии, неправильного питания, психологических нагрузок, информационных перегрузок, малоподвижного образа жизни, вредных привычек, проблем со здоровьем, отсутствие интереса и целей в жизни. Для того, что бы восстановить память, необходимо выяснить причины. Разберитесь и устраните их.