Несмывашка для волос, питательный крем для кожи рук и ног, воск для процедуры запечатывания ногтей

У меня всегда были проблемы с волосами из-за того, что я живу там, где вечно палит солнце. Всегда стараюсь регулярно за ними ухаживать, питать их всякими масками и маслами, в конце концов, беречь от воздействия прямых солнечных лучей, надевая шляпки и панамы. Но чаще всего я не выполняю эти действия регулярно, из-за чего результат оставляет желать лучшего.

Как и у большинства обладательниц длинных волос, у меня особенно страдают кончики: они вечно пересушенные, секущиеся и ломкие. Мне даже кокосовое масло не помогло восстановить их: они все равно оставались сухими до скрипа.

Продукты для красоты волос

Каждая девушка мечтает о красивых, сильных, густых волосах. Помочь в исполнении этого желания может питание, включающее приведённые ниже продукты.
Семечки и орешки – содержат ненасыщенные жирные кислоты, много аминокислот (в том числе незаменимых), ряд минеральных веществ и витаминов. В день рекомендуется съедать 30 г орешков или семечек. Лучше всего съедать несколько видов орешков в день или чередовать их периодически. Так вероятность того, что организм получит все необходимые вещества, ещё выше. А из семян особенно полезны лён и кунжут.

Кокосовое масло в уходе за волосами

Кокосовое масло применяется для ухода за собой, в том числе и для волос, ещё с древних времён. И это неспроста, ведь кокосовое масло – это кладезь полезных веществ. Оно содержит около 83% насыщенных жирных кислот, например, пальмитиновую, лауриновую, стеариновую и многие другие, а также большое количество витаминов и минеральных веществ.

Кокосовое масло идеально подходит для волос всех типов, но особенно рекомендуется сухим, ломким, с разными типами повреждений (термическими, механическими, химическими) волосам. Кокосовое масло, обволакивая каждую волосинку тончайшей, невидимой плёночкой, разглаживает её поверхность и помогает удержать влагу в волосе. А также проникает вглубь него, питает и насыщает полезными веществами. Масло кокоса помогает защитить волосы от повреждений при расчёсывании, сушке феном, от пагубного воздействия солнечных лучей.

Несколько домашних способов для снижения жирности волос

Прежде чем приступить к борьбе с жирностью волос, стоит заранее узнать причину этого состояния. Проблема может быть в плохо подобранной диете или в повышенной активности сальных желез, находящихся на голове. Понимание причины необходимо для того, чтобы разработать эффективный метод избавления от жирных волос.

Помимо обращения к нужному специалисту и использования правильно подобранных косметических средств по уходу за волосами, стоит использовать и домашние средства для снижения жирности волос. Проверьте, какие из наиболее эффективны в повседневной борьбе с этой неприятной проблемой.